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ときわぎ国領通所、「エルゴメーター」導入

 

ときわぎ国領デイサービス「エルゴメーター」導入しました

ときわぎ国領デイサービス「エルゴメーター」導入しました
 
   
ときわぎ国領デイサービスにて「エルゴメーター」を導入
 この度、ときわぎ国領デイサービスにて機能訓練の一環として、「エルゴメーター」を導入いたしました。
 
   「エルゴメーター」とは、自転車の形をした機能訓練機器です。
  固定された器具にのり、下肢でペダルを動かし抵抗を加えることで下肢の筋肉増強や持久力の向上をはかります。
 
  有酸素トレーニングは体力増強のほかにも、脳機能低下の予防にも効果があります。 
 
    心身ともに活動的な生活を目指すことができるので、「エルゴメーター」はよいきっかけになると思います。
 
 
 
 
 
 
 
 
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